每年的10月31日被定为“抗击白血病日”，那你对白血病了解多少呢？

这些年，我们有一种感觉，好像白血病的发病率越来越高了：

阿里员工租住自如房忽发白血病去世；

奥迪“白血病门”事件；

时尚传媒集团董事长刘江因急性白血病去世。

白血病在中国的发病率约为3/10万——4/10万人口[1]，在青少年中较常见，是35岁以下发病率、死亡率较高的恶性肿瘤。

白血病是造血系统的恶性肿瘤，偏爱这6类人，你是其中之一吗？

1、长期大量吸烟。

一般认为，吸烟是发生白血病的一个危险因素，烟草里面有害成分可能有3000余种，香烟烟雾中的致癌物质有苯和氯乙烯，苯会引起白血病的风险增加。另外被动吸烟，如二手烟甚至三手烟，应主动远离。

2、长期接触职业有害因素。

苯类属于职业危害因素，如果我们在平时工作接触到了苯及其衍生物、氯霉素、保泰松、乙双吗啉、烷化剂和细胞毒药物等有害、有毒物质，有可能增加患病风险。

3、长期接受射线的人。

射线，包括电子线、核辐射等。一次或多次放射有可能会引起白血病，导致骨髓受抑制及机体免疫力降低，染色体发生断裂。

4、一些血液疾病。

一些血液疾病可能会发展成为白血病，例如淋巴瘤、多发性骨髓瘤、真性红细胞增多症（PV）、原发性骨髓纤维化（PMF）、原发性血小板增多症（ET）、骨髓增生异常综合征（MDS）、阵发性睡眠性血红蛋白尿症（PNH）等。血液病患者一定要及时积极进行治疗，避免患有白血病的风险。

5、家族里有得白血病的。

遗传因素并不能绝对排除，有白血病家族史，患病风险也可能存在。除此之外，一些遗传疾病可能会发展成为白血病，例如唐氏综合征（Downs综合征）、先天性再生障碍性贫血（Fanconi贫血）、侏儒面容毛细血管扩张（Bloom综合征）、共济失调-毛细血管扩张症、先天性免疫球蛋白缺乏症等。

6、过度吸入室内装修污染气体。

大量吸入装修污染气体的人容易增加患白血病的风险。室内装修使用含有苯的涂料油漆，容易造成造血干细胞基因突变，如果长期生活在这样的环境里，可能给白血病带来发生的机会。对于刚装修好的房子，建议不要立刻住进去，一定要透气。因此室内装修要注意环保，采用绿色环保不含苯的涂料，以及在装修完成后不要立刻住进去，尽量放置一段时间再入住。

想远离白血病，不要忽视这5点

1、戒烟酒、别熬夜。

努力去养成良好的生活习惯，比如戒烟及主动远离二手烟的环境、戒烟酒、别熬夜、早睡早起和及时释放生活压力等。

2、应避免接触致癌的物质。

如装修时尽量选择环保材料；有职业接触的人做好防护及监测工作，如佩戴相应的面罩、穿防护服等，还应该定期参加职业健康检查。

3、饮食均衡。

在日常生活中应多吃新鲜的蔬菜和水果，膳食纤维需要多补充。

4、适当锻炼身体。

适宜的规律运动可以提升身体的免疫力，还可增强抵抗病毒、细菌的能力。

5、定期体检。

早发现，早诊断，早治疗。一旦白血病被确诊后，应当积极配合医生的治疗，严格按照医生嘱咐用药，尽早控制病情。

参考文献：

[1]杨天新,黄强,孙酬经.成人急性白血病免疫学分型的研究[J].浙江临床医学,2006,(6).572-573.doi:10.3969/